🧘🏻‍♀️ SNPE마곡나루점 내돈내산 솔직 후기|바른자세척추운동이래서 스트레칭인 줄 알았는데 코어가 비명을 질렀다 [3개월 주1회 수강권]
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리뷰
※ 실제 내돈내산으로 SNPE마곡나루점에서 3개월 정도 운동한 후기입니다.※ SNPE바른자세척추운동 마곡나루점 서울 강서구 마곡중앙5로1길 20 한눈에 보기📍 장소: SNPE바른자세척추운동 마곡나루점🗺️ 위치: 서울 강서구 마곡중앙5로1길 20 마곡나루역보타닉비즈타워 4층 423·424호🚶🏻‍♀️ 교통: 마곡나루역 1번 출구에서 도보 약 5분💸 금액: 1회 체험권 33,000원 / 수강권은 별도 참조🗓️ 방문일시: 매주 수강 만성적인 자세 불량과 함께 살아오다 보니 요통도 거의 세트처럼 따라다녔다. 오래 앉아서 일하고, 평소에도 자세를 반듯하게 유지하지 못하다 보니 허리와 목 주변이 편안한 날보다 뻐근한 날이 더 많았다. 운동을 아예 하지 않는 편은 아니었지만, 근력운동만으로는 자세 자체..